Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
детский сад №30


"БЕЛОЧКА"

Телефон: 8(8793) 31-26-70;
8(8793) 31-37-29;
e-mail: [email protected]

Решаем вместе
Не можете записать ребёнка в сад? Хотите рассказать о воспитателях? Знаете, как улучшить питание и занятия?

Профилактика коронавируса

 

 

 

 

Профилактика гриппа

Грипп - острое сезонное вирусное заболевание.

Как происходит заражение?

Основной   путь   передачи   инфекции   -   воздушно-капельный.   Источником является   больной   человек.   Заражение   гриппом   происходит   при   кашле, чихании во время общения с больным. Возможна передача вирусов через предметы личной гигиены и посуду.Попадая   на   слизистую   оболочку   верхних   дыхательных   путей,   вирус внедряется   в   их   эпителиальные   клетки,   проникает   в   кровь   и   вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации других видов бактерий, а также для проникновения извне новых бактерий, вызывающих вторичную инфекцию.

Каковы признаки гриппа?

Для гриппа характерно очень быстрое развитие клинических симптомов. В типичных случаях болезнь начинается внезапно: повышается температура тела до 38-40 градусов, появляются сильная головная боль, боль в глазах, мышцах, озноб, слабость. Сухой болезненный кашель, заложенность носа появляются, как правило, через несколько часов от начала болезни. Маленькие   дети,   беременные   женщины,   пожилые   люди   и   люди   с хроническим   заболеваниями   подвержены   большему   риску   появления опасных осложнений от инфекции.

Что делать, если Вы заболели?

При первых симптомах необходимо обратиться к врачу (желательно вызвать врача на дом). Только врач может подтвердить случай заболевания гриппом. Следует помнить, что своевременное обращение за медицинской помощью позволяет снизить риск осложнений и ведет к быстрому выздоровлению. Не посещать работу или учебу, по возможности лучше избегать контактов с другими людьми. Соблюдайте постельный режим, пейте много жидкости и следуйте всем рекомендациям врача. Во избежание заражения членов семьи,соблюдаете масочный режим (помните маску необходимо менять каждые 2-3часа). Немедленно обратитесь за медицинской помощью в случае возникновения любого из нижеперечисленных опасных признаков:

- одышка, во время физической нагрузки, либо в покое;

- затрудненное дыхание;

- синюшность кожных покровов;

- кровянистая или окрашенная мокрота;

- боли в груди.


Как повысить защитные силы организма?

Профилактические мероприятия в первую очередь должны быть направлены на   повышение   защитных   сил   организма.   К   ним   относятся:   занятия физической культурой, закаливание и рациональное питание (свежие овощи,фрукты, соки), своевременный отдых, регулярное проветривание помещений.тВо время эпидемии гриппа, по возможности, сократите время пребывания в местах   скопления   людей.   Избегайте   тесных   контактов   с   людьми   с гриппоподобными симптомами. Регулярно и тщательно мойте руки с мылом. Употребляйте в пищу продукты, содержащие большое количество витамина С и витамина А. При   уходе   за   больным   соблюдайте   правила   личной   гигиены,   регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку.Самое эффективное средство профилактики гриппа – вакцинация. Вакцинация   проводится   осенью,   до   начала   эпидемии.   В   вакцинации нуждается   каждый   человек,   заботящийся   о   своем   здоровье   и   здоровье окружающих. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько   раз,   смягчает   течение   болезни,   сокращает   ее   длительность   и предотвращает осложнения.

Не занимайтесь самолечением! Помните, что своевременное обращение за медицинской помощью снизит риск развития осложнений!

Правила ношения маски

Использование одноразовой маски снижает вероятность заражения гриппом, коронавирусом и другими орви.

  • надевайте маску в закрытых помещениях, в местах большого скопления людей, при контактах с людьми с симптомами вирусного респираторного заболевания;
  • маска должна плотно прилегать к лицу и закрывать рот, нос и подбородок;
  • при наличии вшитого крепления в области носа, его надо плотно прижать к спинке носа;
  • если на маске есть специальные складки, – расправьте их;
  • меняйте маску на новую каждые 2-3 часа или чаще;
  • выбрасывайте маску в урну сразу после использования;
  • после прикосновения к использованной маске тщательно вымойте руки с мылом;
  • носить маску на безлюдных открытых пространствах нецелесообразно;
  • повторно использовать маску нельзя;
  • только в сочетании с тщательной гигиеной рук и карантинными мерами использование маски будет максимально эффективно для предотвращения заражения и распространения инфекции

Back to Top